le REIKI est une méthode de soin énergétique d’origine japonaise, fondée au début du XXᵉ siècle par Mikao Usui.
Le mot REIKI se compose de deux termes :
- REI : l’énergie universelle, la conscience spirituelle, la force vitale qui anime toute chose
- KI : l’énergie vitale présente en chaque être vivant (semblable au « chi » chinois ou au « prana » indien).
- REIKI signifie: “Énergie Universelle de Vie”.
Les cinq Idéaux du REIKI
Juste pour aujourd’hui, je me libère de toute préoccupation
shinpaï suna
Juste pour aujourd’hui je me libère de toute colère!
Ikaru na
Juste pour aujourd’hui, je rends grâce pour mes nombreuses bénédictions, j’honore mes parents, mes professeurs et mes aïeux!
Kansha shite
Juste pour aujourd’hui, je vis ma vie honnêtement!
Gyoo hage me
Juste pour aujourd’hui, je respecte la vie autour de moi sous toutes ces formes
Hito ni shinsetsu ni
Les bienfaits du REIKI
Le Reiki favorise un rééquilibrage global de l’énergie et agit à la fois sur le corps, le mental et les émotions.
C’est une méthode douce qui soutient les processus naturels d’auto-guérison et permet de retrouver harmonie, vitalité et sérénité.
Parmi les effets les plus souvent observés :
Relaxation profonde et apaisement du stress
Le Reiki procure une détente immédiate, réduit les tensions et calme le mental.
Équilibrage énergétique
Il harmonise les chakras et favorise une meilleure circulation de l’énergie vitale.
Renforcement du système naturel d’auto-guérison
Il aide le corps à retrouver son équilibre et soutient les traitements médicaux sans s’y substituer.
Apaisement émotionnel et mental
Le Reiki aide à relâcher les émotions bloquées, à clarifier l’esprit et à retrouver paix intérieure.
Amélioration du sommeil et de la concentration
En favorisant la détente, il contribue à un sommeil plus réparateur et à une meilleure présence à soi.
Croissance personnelle et spirituelle
Le Reiki invite à une meilleure connaissance de soi, à l’ouverture du cœur et à une conscience plus alignée.
Le Reiki est un soin énergétique d’accompagnement, complémentaire aux approches médicales et psychologiques. Il agit toujours dans le respect du rythme et des besoins de chaque personne.